妊娠中やダイエット中、筋トレを頑張っているときには糖質に注意している人も多いはず。
でも、時には甘いものやおやつを食べたいと思っちゃいますよね。
そこで今回は、コンビニで見つけた低糖質おやつを3つご紹介していきます。
（1）ローソンオリジナルの「さっくり食感のソイココアクッキー 」
ローソンオリジナルの「さっくり食感のソイココアクッキー」は、一袋食べても糖質はたったの7．3g！
ココアが入っているのでまるでチョコレートを食べているかのような気分になります。
そして、大豆も入っているので、不足しがちな植物性タンパク質をとることができちゃいます。
おやつを食べたいけれど栄養価も気にしたいあなたはこの「さっくり食感のソイココアクッキー」に決まり！
ローソンでたったの168円で購入できちゃいますよ。