（2）新しい趣味に挑戦する
垢抜け術のポイントとしてぴったりなのは、新しい趣味に挑戦すること。
大人になったらこんな趣味を始めてみたい……と憧れていたことは、誰にでも少なくとも一つはあるのではないでしょうか？
これを機に新しい趣味をスタートさせて、大人の女性として自分の世界をどんどん広げていきましょう。
（3）愚痴を封印する
垢抜け術のポイントとして重要なのは、愚痴を封印すること。
人の悪いところを口にしてばかりでは、最終的には自分も楽しくなれませんよね。
自分自身を幸せにするためにも、愚痴を封印して別の方法でストレスを発散するようにしましょう。
愚痴を封印すれば、自然と人のいいところに目を向けられる素敵な女性になれますよ！
（4）健康を意識する
意外と重要なのは、健康を意識して行動すること。
言いかえれば、生活習慣を整えること。
健康的な毎日を送っている人は、体の状態も心の状態もよくなり、自然と明るくなれます。
運動や食生活など、できることからで問題ないので、少しでも生活習慣を整えていきましょう。
垢抜けて素敵な大人女子になるには、中身を変える方法として実践できることがたくさんあるものです。
どれも重要なポイントで、どれも自分を変化させるには非常に効果的なので、ぜひ一つでもよいのでチャレンジしてみましょう♪
（恋愛jp編集部）