（2）新しいことをするときワクワクする
新しいことを始めようとするとき、ワクワクしますか？それとも不安のほうが大きいですか？
もちろん新しいことを始めるときは、誰しも大なり小なり不安はかかえるものです。
しかし、不安やデメリットばかりが気になるなら、ネガティブ度は高め。
反対に、ワクワクする感情のほうが不安よりも勝っているなら、ポジティブ思考です。
（3）友達の指摘はありがたい
友達などが言った言葉を、ずっと考えてしまうことはありませんか？
「マウントをとられた」「嫌味を言われた」「嫌われているかも」と考えることが多いなら、ネガティブ思考です。
逆に、自分に対しての指摘であったとしても、それを受け入れられる場合は、かなり前向きな考え方の持ち主！
素直に受け入れられる場合は、ポジティブ度は高めです。
（4）計画通りに進まなくても気にならない
計画を立てたことが思うように進まないとき、どのように思いますか？
あまり気にせず計画を練り直すなら、ポジティブ度は高めです。
不安になったりストレスに感じるのなら、ネガティブな可能性大。
計画通りに進まないことへの不安に目を向けるのではなく、目的に目を向けているなら、前向きな考え方と言えるでしょう。
ネガティブとポジティブ、どちらのほうがよいというわけではありません。
ただ、物事にはネガティブな面とポジティブな面、どちらも持ちあわせているもの。
ネガティブな面ばかりにスポットをあてがちなら、ポジティブな面にも目を向けてみませんか？
（恋愛jp編集部）