（2）「懊悩」の意味
「懊悩」とは「悩み悶えることやそのさま」を指します。
「悩」は訓読みで「悩む」と読みますので、文字通りの意味を表しているのです。
また、「悩」の字は古くは病気を意味していましたので、病に転じるような強い悩みを連想できるでしょう。
一方、「懊」という漢字にも「心の奥で思い悩む。憂え悶える」という意味があります。
同じ意味を重ねているため、深い悩みを抱えていることを表す熟語となっているのです。
（『広辞苑』より）
（3）「懊悩」の類義語
それでは、「懊悩」と似た意味をもつ言葉を挙げていきましょう。
類義語として「苦悶」「苦悩」「痛苦」などがあります。
一般的に使用されることが多い言葉のため、難なく読める方も多い漢字です。
少し難易度を上げると、「煩悶」「惨痛」「憂悶」といった言葉があります。
いずれも精神的に苦しむほど思い悩むことを意味する言葉です。
使用する際は、自分や相手の心情に合わせた言葉を選んで表現できるでしょう。
（『広辞苑』より）
大人なら誰しも経験したことがある「懊悩」。
仕事やプライベートで懊悩することが多い方もいるでしょう。
日々、懊悩してしまう方は、適度にリラックスタイムを設けてくださいね。
（恋愛jp編集部）