「量が多すぎてシーツまで…」“生理用おむつ”を紹介してもらうほどだった私。病院に行くと衝撃の事実が【婦人科医監修】

経血量や期間など、個人差がはげしい生理のモンダイ。 でも人と比べることがないので、「すごい量が多いけど……大丈夫！」「全然動けないほど痛いけど我慢しかない」と自己完結しがちです。 そもそも、「自分の生理は普通かどうか」なんてどう判断すればよいのでしょうか……？ そこで今回は、『普通の生理って何？』と改めて見つめ直すエピソードをご紹介します。 〈記事監修医師プロフィール〉『はらメディカルクリニック（不妊治療専門クリニック）』院長の宮﨑薫 ノースウェスタン大学産婦人科（米国シカゴ）研究助教授を経て、帰国後は生殖医療専門医として「最先端の医療で、最短の妊娠を」という方針のもと、患者様それぞれの身体の状態、さらには社会的状況などに応じて、患者様一人一人に合った治療にあたっている。 【お悩み】生理の量が多すぎて… 30代の頃、生理の量が多くて、シーツまで汚してしまったことがあります。 最初はどうしていいかわからず、知人に生理用のおむつがあることを紹介してもらいました。 その後、病院に行ったら、子宮筋腫という病気であることがわかりました。 通院して、最終的には筋腫が大きくなってしまったので、子宮ごと切除しました。 今は、生理がないので楽です。 （53歳／主婦／女性） そもそも、普通の生理って何？ 生理には個人差があり、客観的に「普通」と判断するのは難しいかもしれません。 一般的には、生理周期は25～38日日以内、生理期間は3～7日、経血量は20～140gと定義されています。 経血量が多かったり生理痛が重くても、自分にとってはそれが当たり前になってしまっていることも多く、なかなか異常に気づけないケースも。 筆者の場合、生理期間が終わっても出血がダラダラ続いていて、婦人科で診てもらったらポリープができていたことがありました。 個人差があるとは言え、何かおかしいかも？と感じることもあるかもしれません。 何かおかしいと感じたら お悩みの方のように、生理用おむつをしなければならないほどの経血量だと、日常生活にも支障が出てしまうかも……。 また、多すぎる経血量には子宮の病気が隠れている可能性もあります。 個人差があるからこそ、自分では判断がつきにくい生理の「普通」。 「いつものこと=普通のこと」「こんなことで病院に行くなんて」と思わずに、辛いなと感じたらまずは婦人科の先生に相談してみるといいかもしれません。 生理期間を少しでも快適に過ごせるようになるといいですね。 （MOREDOOR編集部） ※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。