【生理と学校行事が被った！】ナプキンが汗でずれてしまい…盛大に漏れて困惑

生理でつらい思いをした経験はありますか？

外出しているときにナプキンが蒸れてしまったり、体調の変化から突然出血が出てきてしまったりと、さまざまな症状が発生するケースもあるようで……。

そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。

ひなたクリニック

林間学校でのハプニング

中学校の林間学校の日に生理に。

当日は牧場やキャンプ場での活動や、バスでの長距離移動が多く、とうていお手洗いに行ける状況ではありません。

行く前に夜用ナプキンを付けていったものの、かなりハードな運動だったので、ナプキンが汗でずれて盛大に漏れてしまい……。

困惑しましたが、幸か不幸か雨が降っていて、雨合羽（上下別の厚手のキャンプ用のもの）を着ての作業だったのでバレなかったのですが、テントに着いた後にこっそりジャージを洗って干して大変でした。

（33歳／パート）

夏フェスで……

夏フェスに行く日と生理2日目が被ってしまいました。

とりあえず夜用ナプキンをつけて挑みましたが、暑さによる蒸れと出血する感覚が気になってフェスには全然集中できず……。

頻繁にお手洗いにも行けず本当に辛い思いをしました。

この苦い体験以来、タンポンを使えるように練習して多い日と予定が被った日はタンポンとナプキンを併用して対策するようになりました。

（22歳／介護職）

トラブルに備えて……

イベントと生理が被ってしまうと、対応に困りますよね。

このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。

今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。

※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。
（MOREDOOR編集部）