車での移動中、生理で不快に感じても、すぐにトイレに行けず困ってしまいますよね。
皆さんは、そんなときどう対処しますか？
そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。
早めに生理が来てしまい……
夏にお出かけしたときに、予定日ではないのに、早めに生理が来てしまいました。
ドロっと血が出た感覚があり、すぐに生理だとわかりました。
ナプキンは持っていたものの、車に乗っていてすぐにトイレに行ける状態ではなかったため、30分程そのままの状態に……。
夏で汗もかいていたため、不快でした。
早めの生理にも対応できるように、ナプキンはいつも持ち歩くようにしています。
また、おりものシートを早めのうちから付けるようにしています。
おりものシートだと生理が来なくても、蒸れが気にならず下着も汚れないので使用しています。
（31歳／会社員）
彼氏と車で出かけているときに……
夏に車で彼氏と出かけているときに、生理が来てしまいました。
日程的に来そうだったのでナプキンはつけていましたが、思っていたより量が多く、大変な思いをしました。
高速に乗っていて渋滞していたのでなかなかトイレに行けず、下着が汚れてしまいました。
幸い履いていたスカートまでは汚れませんでしたが、下着はサービスエリアで購入することに。
私の場合、生理の出血量が多いときがあります。
そのため、遠出するときは夜用のオムツのような形の吸収量が多いナプキンを使用するようにしています。
しっかり生理周期を把握することも大事ですが、多少はずれてしまうので、突然出血してしまっても大丈夫なよう早めにナプキンを使用するといいと思います。
夏はナプキンで蒸れてしまい大変ですが、私は脱毛してからかなり改善されました。
（27歳／会社員）
トラブルに備えて……
車での移動中は、ナプキンの交換もできず漏れが気になりますよね。
このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。
今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。
（MOREDOOR編集部）