仕事や人間関係において頑張りすぎて疲れてしまったことはありませんか？
自分を追い込み過ぎると、気づかない間にストレスをため込んでしまっていることもあるようです。
そこで今回は、MOREDOORの大人気TikTokより、オリジナル漫画『私が「うつ」になるわけがない。』をご紹介します。
※この漫画は臨床心理士・三崎てるひこさん監修のもと制作された、実際の「うつ症状」を再現したフィクション漫画です。
本作品にはうつ症状を描写するシーンがございます。閲覧の際はご注意ください。
うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性があります。
もし、本編の主人公と同じような症状がみられる方は、一度医療機関を受診することを推奨します。
「うつ病」は甘えでも、怠けでもありません。
本作品にはうつ症状を描写するシーンがございます。閲覧の際はご注意ください。
うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性があります。
もし、本編の主人公と同じような症状がみられる方は、一度医療機関を受診することを推奨します。
「うつ病」は甘えでも、怠けでもありません。
漫画のあらすじ
学生時代は成績優秀、友人も多くしっかりものの宇都宮さん。
第一志望の会社に就職し、社会人になっても活躍する未来がくると思っていた。
しかし環境の変化・上司からのパワハラ・深夜までの残業の日々……。
『でも、今までも頑張って来たんだから、私なら大丈夫。きっと、大丈夫……。』
真面目でがんばり屋な主人公が、うつ病にかかってから、それを受け入れ、前を向いて歩いていくまでの物語。
悔しいからやってやる！
読者の感想は……
『責任感があって頑張り屋さんほどなるんだと思う。手を抜くことも大事です。』
『生真面目で責任感強い人ほど、誰にも相談しない（できない）で自分を追い込んでしまうんですよね。『無理です』と言える事も大切』
『仕事のやりがい、人間関係がいかに複雑で病気になってしまうのかが分かりました。』
など、さまざまなコメントが集まりました。
責任感が強い主人公は、頑張りすぎてしまっているようです。
皆さんはこの漫画、どう感じましたか？
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※この物語はフィクションです。
■脚本・監修：三崎てるひこ（臨床心理士・公認心理士）
■作画：長月よーこ
（MOREDOOR編集部）