まだ性行為自体になれておらず性交痛が…！「我慢しないで」「身体を労わって」

性行為中に痛みを感じた経験はありますか？

性交痛はさまざまな原因が考えられますが、違和感がある場合は適切な処置が必要です。

そこで今回は、「性交痛を感じたエピソード」をご紹介します。

ひなたクリニック

Eさんの場合……

まだ数回しか性行為の経験がない頃のことです。

心と体が緊張していたのかあまりリラックスできず、そのまま行為をしたので性交痛を感じ、ちょっと苦手意識がついてしまいました。

どのようにして症状を改善しましたか？

リラックスするようにしたり、ゆっくり時間をかけて行為を進めていったりしました。

また、潤滑剤を用意しておいたり、それを使ってもらうなどして痛みを軽減させました。

経験の回数が増えていくごとに、だんだんと痛みを感じなくなっていきました。

世の女性陣へ伝えたいことは？

我慢はしないでください。

とくにまだ慣れていないうちは性交痛を感じることも多いと思うので、痛みがある場合はやめるなど、身体を労わってください。

違和感を覚えたときは専門家へ

性行為中に痛みや違和感を感じた場合は、我慢せずに中断し様子を見るなど、適切な対応をしましょう。

万が一異変が続く場合は、早めに婦人科医へ相談してみてくださいね。

今回は「性交痛を感じたエピソード」をお届けしました。

※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一
※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。
必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
（MOREDOOR編集部）