その出来事とは！？
遊園地をまわっていると、突然動けないくらいの腹痛と、吐き気に襲われました。
あまりに体調が悪くなってしまったため、救護室でしばらく横になって休むことに。
友人とは2人で遊びに来ていたので、申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
正解は「体調が悪くなってしまい救護室で休むことに」
お出かけの予定と生理が重なってしまうと辛いですよね……。
鎮痛剤などで対処していても、どうしようもならないこともあるはず。
吐き気で辛いときは、安静にしたり体をあたためることで緩和します。
また、できるだけ空腹を避け消化のよいものを食べるとよいでしょう。
症状が改善しない場合は、専門医に相談することをおすすめします。
あなたも似たような経験はありますか？
※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。
（MOREDOOR編集部）