『1人じゃないんだ』パニック障害をもつ息子へ、ママ友がくれた言葉に”意識”が変わり…「決して迷惑ではない」「頼ることは重要」

皆さんは、「ヘルプマーク」を知っていますか？
まだまだ、このマークの意味や理由を知らず、対応がわからない人も多いようです。

そこで今回は、MOREDOORの大人気TikTokより、「ヘルプマーク」と「パニック障害」への理解を深めることをテーマにしたオリジナル漫画『ヘルプマーク～誰かの優しさを信じるということ～』をご紹介。
この漫画を通して、少しでも多くの方がヘルプマークやパニック障害を知り、互いの優しさを信じることの大切さをお伝えできればと思います。

漫画のあらすじ

2人の子どもを育てるシングルマザーのミホ。
小学5年生の息子・ユウタは活発で、小学2年生の娘・マユは控えめな性格。

ある日突然、ユウタに異変が。
その症状はのちに「パニック障害」であると判明することに……。

恥ずかしいと思っていた……

読者の感想は……

『ちゃんとわかる人や親切な人はいるので、頑張りすぎない程度に力を抜いて生活できるようになると良いと思いました。』

『他人の手助けを借りることは、決して迷惑ではないと思います。』

『何か大変なことを抱えている時に、誰かが理解してくれたり話を聞いてくれたりするだけで安心できるし心が軽くなるので、頼る事はすごく重要なんだろうなと感じた。』

など、さまざまなコメントが集まりました。

今までユウタの「パニック障害」や「ヘルプマーク」のことで悩んでいた主人公のミホは、ママ友にかけられた言葉で、”1人じゃない”と思えたようです。
皆さんはこの漫画、どう感じましたか？

※この漫画はフィクションです。
■監修：大和行男（こころと美容のクリニック東京院長）子どものこころ専門医、精神科専門医
■イラスト：長月よーこ
■脚本：華丘侑果
（MOREDOOR編集部）