季節の変わり目は、体調やメンタルを崩しやすいと悩んでいる方もいらっしゃるのでは？
そこで今回は、麹Style株式会社と日本麹クリエイター協会が開催する、『揺らぐ秋こそかろやかに輝きだす！麹でときめく働き方セミナー』をご紹介！
体調が乱れやすい秋の対策と働き方に向き合うセミナーです。
それでは早速、内容をご紹介していきます。
秋は……
秋は日照時間が減少し、昼夜の気温差が大きくなる季節で、自律神経の乱れからくるメンタルや身体的な不調が起こりやすい季節。
日本の伝統的な食材である「麹」をはじめとする発酵食品は、腸内環境を整えるのに効果的で、腸内環境を整えることは、自律神経の不安定さを軽減するのに役立つと言われています。
朝活セミナー
2023／11／11（土）に、第13回女性のための朝活働き方セミナー「揺らぐ秋こそかろやかに輝きだす！麹でときめく働き方セミナー」をオンラインで開催。
セミナーでは、「麹」を日常生活や働き方に取り入れ、新しい生き方・働き方を見つけた40代～50代の4人の登壇者が『揺らぐ秋こそかろやかに輝きだす！麹でときめく働き方』をテーマに講演します。
過去に開催した12回の朝活セミナーにおいては、多くの女性がロールモデルと出会い、新たな生き方・働き方を選択するきっかけとなっています。
「麹」を取り入れる！
「麹」を日常生活に取り入れる重要性についてだけでなく、働き方やキャリアについての講演にもなっているようです。
体調やメンタル、キャリアについての悩みやモヤモヤがある方に、ピッタリなセミナーではないでしょうか。
無料で参加できるので、気になった方はぜひチェックしてみてください！
（MOREDOOR編集部）