お金をかけずに生活が豊かになる方法はあるのでしょうか？
今回MOREDOORでは、物質的な豊かさではなく、精神的な満足感や幸福感を高める方法についてさまざまな人へ聞いてみました。
「心にも生活にも充実を！」の視点から生活を豊かにするヒントを探ります。
※人生観はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。
Dさんの場合
家にあるものを最低限にし、ミニマリストになることです。
お部屋もスッキリするし、断捨離することで気持ちも楽になった気がして毎日が豊かになりました！
私にとって豊かな生活とは、心に余裕がある状態で生活できていることです。
（21歳／学生）
Mさんの場合
日々の筋トレです。
体の調子が良くて健康になった気がします。
また、ちょっとしたことで落ち込まなくなったので精神も安定してきました。
豊かな生活は心が健康でいられる環境があることだと思います。
（23歳／学生）
Hさんの場合
身近なものに幸せを感じるようにしています。
シンプルなことで幸せを感じられるようになったので、心が豊かになりました。
威張らずに、謙虚に生きることが豊かな生活だと思います。
（35歳／会社員）
Iさんの場合
ネットを通して知識を増やすことです。
SNSにある教育系・文化系の動画を多く視聴し、知識や教養を高めています。
新しい知識を獲得することで、自分の教養をアップデートすることが私にとっての豊かな生活です。
（58歳／会社員）
豊かさは近くにある
お金をあまり使わずとも、自分の環境を整えることで、生活が豊かになることもあるようですね。
もしかすると、新しいことに取り組むことで豊かな生活を送れるかもしれません。
皆さんは「生活を豊かする方法」を持っていますか？
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）