生活を豊かにするには、ときには何かをやめることも大切です。
この記事では、さまざまな人々が「やめたこと」によって、どのように日々の生活が豊かに変化したかを探ります。
※人生観はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。
59歳／専業主婦／Yさんの場合
人と比べることをやめました。
やめたことによって、自分に自信を持ち、他人に振り回されない生活になると、余裕ができて豊かな生活になります。
機嫌よく過ごせる事が大切だと思います。
35歳／主婦／Aさんの場合
SNSで友人の投稿を見るのをやめました。
その結果、人と比べてマイナスなことを考えなくて済むようになりました。
私は、趣味が充実していて楽しいと思える時間があることが豊かな生活だと思います。
31歳／会社員／Rさんの場合
毎日の自販機でのジュース購入をやめました。
仕事中には平均3本ほど飲んでいましたが、去年から水筒を持ち、中身を水にして毎日飲むようにしました。
その結果、年間で約12万円の節約に成功しました。
健康へのいい影響もあり、自然な形でジュースの購入が減り、月に2本程度になりました。
この習慣を維持して、健康で経済的な生活を送りたいです。
気持ちが楽に
やめることで気持ちが楽になったり、経済的な余裕が生まれることも。
あなたは何をやめてみたいですか？
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）