忙しい毎日の中、何かをやめることで生活が豊かになることもあるでしょう。
この記事では、さまざまな人々が「やめたこと」によって、どのように日々の生活が豊かに変化したかを探ります。
※人生観はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。
29歳／会社員／Aさんの場合
デリバリーをやめ、自分で料理をしたり、コンビニやスーパーで惣菜を買うようにしました。
その結果、食べる量が減り体型にも変化があり気分がよくなりました。
食費も節約でき、生活が豊かに感じます。
豊かな生活は人それぞれですが、私はお金の心配なく、健康的な生活をしながら自分のやりたいことに没頭したいです。
26歳／事務員／Tさんの場合
細かいことを気にするのをやめました。
以前は、納得がいくまでやり続けていましたが、やめた途端に時間にゆとりができるようになり、心が穏やかに……。
生活の中でパートナーとケンカをすることも減りました。
心身ともに余裕があり、毎日の生活を楽しめることが大切なんだと思います。
47歳／自営業／Jさんの場合
行きたくない食事会の誘いを断るようにしました。
以前は行きたくない食事会に参加していたため、数日前から憂鬱になり、当日はつまらない会話に愛想笑いをして疲れていました。
人間関係でストレスを感じることなく、仕事とプライベートを充実させたいです。
豊かな生活を
日々の生活の中で、やることはたくさんあります。
そんな中で、ときには何かを手放してみることも大切なのかもしれません。
あなたは何をやめてみたいですか？
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）