ナイトブラは夜間のバストケアに欠かせないアイテム。
一部の方は「必要ないかも？」と感じるかもしれませんが、実は正しい選び方をすることで、多くの方が快適な睡眠を報告しています。
ナイトブラのお悩みあるある
ナイトブラを使用する女性からは、
- 「動いたり寝返りを打つとずれてしまう」
- 「締め付けが強く寝心地が悪いと感じてしまう」
- 「暑さやムレを感じて快適に眠れない」
といった悩みがよく聞かれます。
正しい使い方と選び方を知って、これらの悩みを解消していきましょう！
ナイトブラの選び方
では、ナイトブラを選ぶ際、どのようなことに気をつけたらいいのでしょうか。
ここからはいくつかのポイントを紹介します。
適切なサイズを選ぶ
ナイトブラを選ぶ際には、自分の正確なサイズを知ることが重要です。
ブラのサイズはブランドやデザインによって異なるため、サイズチャートを参考にしたり、試着をしたりして、自分に合ったサイズを選びましょう。
とくに、バストのカップサイズとアンダーのサイズを正確に把握することがポイントです。
肌に優しい素材を選ぶ
ナイトブラは夜間に着用するため、肌触りのいい素材や通気性のいいデザインを選ぶことが重要です。
とくに敏感肌の方は、肌に優しい素材を選ぶことで快適さを追求しましょう。
長時間身につけても肌荒れや汗ムレなしに過ごせます。
サポート力と寝姿勢
ナイトブラは寝ている間もバストをしっかりサポートします。
適切なサポート力があることで、バストの形がキープされ、寝姿勢がよくなります。
ブラのデザインやワイヤーの有無、ストラップの調節性などもチェックしましょう。
快適さと睡眠の質を重視したデザイン
ナイトブラは、その着用感や快適さが睡眠の質にも影響を与えます。
締め付け感が少なく、かつ動きやすいデザインのナイトブラを選ぶことで、質のいい睡眠につながります。
ナイトブラのおすすめ4選！
ナイトブラの選び方はわかったものの、実際にどれを選択したらいいのか悩んでしまう方もいるでしょう。
そこでここからは、ナイトブラのおすすめを見ていきましょう。
夜寄るブラ（ナイトブラ）
夜寄るブラは、バストの横流れを防ぐ特徴を持ち、ノーパッドかつ立体設計で、寝ている間のフィット感に配慮。
ノンワイヤー・ノンホック・ノンタグの設計で一晩中快適に過ごせることを目指しています。
さらに、豊富なサイズ展開もおすすめのポイントです。
- 特徴
累計10万人のフィッティング実績。補正下着メーカーの機能性ナイトブラ（引用HEAVEN japan公式） - サイズ展開
S（トップ72～80cm/アンダー63～68cm）〜4L（トップ107～128cm/アンダー88～93cm）
【グラマーサイズ】
SG（トップ81～91cm/アンダー63～68cm）〜LLGG（トップ111～121cm/アンダー78～83cm） - カラー展開
ブラック、オールドローズ、クリームイエロー、ヒヤシンスブルー、バーガンディー、ベージュ
ふんわりルームブラ
シリーズ累計売上200万枚突破の人気商品！Angellirのふんわりルームブラは、そのサイズ展開の広さが魅力です。
大人かわいいデザインで、裏地にはコットンを使用し優しい肌触りを実現。
ケア発想の美胸補正機能も備えており、脇肉をパワーネットと脇高構造でしっかり集めることを目指しています。
・特徴
ストレスフリー、ケア発想のナイトブラ。ずっとつけていたくなる着け心地で、毎日のバストケアにぴったり！（引用Angellir公式）
・サイズ展開
SS～L-LL
・カラー展開16色
アンティークローズ、ホワイト、アンティークゴールド、アンティークブルー、アンティークグリーン、アンティークグレー、ネイビー、ブラック、ミントグリーン、アンティークピンク、ボルドー、アクアブルー、シフォンピンク、ラベンダー
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップ ナイトブラ
AAAサイズからある小胸さん専用のナイトブラ。
特許取得の滑り止めシートとハンモック構造が特徴で、ノンワイヤーながらも高いキープ力を実現。
就寝時でもバストにしっかりフィットし逃がさないことを目指しています。
- 特徴
本来のバストの位置にお肉をギュッと寄せて集めることで立体感のあるバストを形成＆キープ（引用Amazon公式） - サイズ展開
AAAカップ〜Cカップ - カラー展開
エアリーピンク、エアリーベージュ、エアリーラベンダー、アンティークグリーン、アンティークブラック、ダスティピンク、ダスティブラック、ダスティグリーン、アンティークブラウン、アンティークボルドー、エアリーグレー、エアリーブルー
Belletia Paris PGブラ
2024年累計販売数80万枚！
バスト専門サロン「p-Grandi」が徹底監修して誕生したナイトブラです。
前後ホック付きで、全6サイズ展開。ナイトブラとしてだけでなく、24時間使用可能です。
- 特徴
Grandiのバストアップメソッドが詰まった機能、構造に加え、眠りを妨げない着心地はもちろん、普段使いもできるようにデザイン性にもこだわりました。（引用Belletia Paris公式HP） - サイズ展開
XS～3L - カラー展開
ブラック、ホワイト、ネイビー、ピンク
快適な睡眠とバストケアを
ナイトブラは、快適な睡眠とバストケアを同時に実現するための優れたアイテム。
正しい選び方を知ることで、自分にぴったりのナイトブラを見つけることができます。
今回ご紹介した商品や選び方を参考に、快適なナイトブラを見つけてくださいね。
（MOREDOOR編集部）
Amazonのアソシエイトとして、MOREDOORは適格販売により収入を得ています。