「助けられることは“恥ずかしい”と思っていた」息子のパニック障害を一人で抱え込んでいたママ。しかし、ママ友の優しさに触れ『自分の間違い』に気づく…

悩みを抱えていると、ひとりで解決しなければならないと思い詰めてしまうこともありますよね。
今回は、MOREDOORのオリジナル漫画『ヘルプマーク～誰かの優しさを信じるということ～』をご紹介します。

■監修：大和行男（こころと美容のクリニック東京院長）子どものこころ専門医、精神科専門医

あらすじ

2人の子どもを育てるシングルマザーのミホ。
ある日突然息子のユウタが学校へ行けなくなってしまい、病院で『パニック障害』と診断されました。
ユウタはヘルプマークをつけるのを嫌がりますが、娘のマユが「私がお兄ちゃんを助ける」と手を差し伸べ、ユウタはヘルプマークをつけてくれるように。

その後、ユウタはクラスのみんなに理解を得るため、病気について自ら説明をします。すると、後日ママ友が優しい言葉をかけてくれ……。

ママ友の優しさに涙

気持ちを整理し……

頼ることも必要で……

ひとりで抱え込む必要はない

ママ友から優しい声をかけてもらったことで「人に頼ってもいいんだ」と思えるようになったミホ。
ユウタのパニック障害について少しでも知ってもらおうと、ママ友に説明します。

その後、周囲に理解を求める重要性を、改めて認識したミホさん。
親子ともに、病気とうまく向き合っていくのでした。
パニック障害と診断された子ども、あなたならこんなとき、どう対処しますか？