子育てをしていて、自分のために時間を使えず悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、アプリ『マイルーティン』をご紹介！
習慣管理アプリ『マイルーティン』
『マイルーティン』は、ルーティンをアプリであらかじめ設定し、日常の中で自分の小さな時間を取り戻すための習慣管理アプリです。
「いつやるか」を時間ではなく状況で設定できるのがポイントで、時間単位で予定を立てづらい方にも実行しやすいようになっています。
また、ルーティン完了時刻を記録する“タイムスタンプ機能”や、体調などをメモできる“コンディション記録”など、ルーティン設計に役立つ機能が充実しています。
ママの声と、開発の思い
2025年5月に0〜5歳の子どもを持つ300人のママを対象に行われたアプリ内アンケートでは、自分のための時間がほとんどなく、自分主体で動けない疲労感を抱えている方が多くいらっしゃいました。
そんなママたちの「子ども中心の一日でも、自分のためのルーティンを設計したい」というニーズを受け、「『ちょっとした時間』をより意味のあるものに変えるお手伝いをしたい」と思い立ったマイルーティン運営陣。
子育てに悩むママの気持ちに寄り添い、生活のバランスを築く手助けをするツールとして『マイルーティン』を開発しました。
日々のルーティンで自分を大事に
ママの自分も、ひとりの人としての自分も、大切にしたいですよね。
短いルーティンが、日常を自分のペースに調整し、一日を乗り切る力になることもありますよ。
『マイルーティン』は iOS／Androidで無料提供されています。
気になった方は、ぜひチェックしてみてください！
（MOREDOOR編集部）