「座って仕事をしてるだけなのに…」デスクワークで体がバキバキ…⇒専門家が告げた衝撃の事実に「それ驚いた」

「座って仕事をしてるだけなのに…」デスクワークで体がバキバキ…⇒専門家が告げた衝撃の事実に「それ驚いた」

毎日デスクワークを頑張っているなかで、夕方になると肩や脚にどんよりとした重さを感じてしまうことはありませんか?

そんなとき「ただ座っているだけなのに……」と、ふと疑問に瞬間もあって……?

そこで今回は、MOREDOORのオリジナル漫画「デスクワークの敵は、座りすぎ。」をご紹介します。

※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。

※本作は、長時間のデスクワークが体にもたらす影響と、それに対する気づきを優しく描いたものです。特定の働き方を批判したり、厳格な生活習慣の見直しを義務付けるものではありません。体への負担の感じ方や、職場環境におけるリフレッシュの方法には個人差があります。無理のない範囲で、ご自身の心と体を労わるための参考にしてください。

※少しでも多くの方へ考えるキッカケづくりを目指して制作されました。あくまで一例としてご覧ください。

どこもかしこも辛い……

まだ折り返し地点なのに……

漂う疲労感

突然現れた人物

座りすぎが問題……?

たったの30分でも……

驚きの事実

頑張りすぎていたのかも

仕事に集中するあまり、気づけば何時間も同じ姿勢のまま過ごしてしまうことがあるかもしれません。

現状を知って驚きを隠せない2人ですが、これから知ることになる日常的な工夫とは一体……。

作画:原ぱら子
監修:前田 俊恒(まえだ整形外科リウマチクリニック 院長)医学博士/整形外科専門医/リウマチ専門医/リハビリテーション科専門医

※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。