あきらめる前にこれ見て！「生理や妊娠時などのトリセツ」からだ 2024.04.22 Mon 大切な身体のケア。 ほかの皆はどうしてる？ 『イライラもおさまる？』生理中の体の温め方4選 生理中は、しばしば体の不快感や痛みに悩まされるもの。 そんなとき、体を温めること…moredoor.jp これで安心！？『婦人科に行く時』の事前準備のポイント4つ 婦人科を受診するのは、不安を感じる女性もいるでしょう。 しかし、適切な準備をする…moredoor.jp 気分もスッキリ？『つわり中』のオススメ食べ物4選 つわり中の妊婦さんにとって、食事は難しいものですよね。 吐き気や食欲不振で、食べ…moredoor.jp 皆が「セルフプレジャー」で実は気をつけていること4選！ 女性にとってさまざまなメリットがあるセルフプレジャー。 セルフプレジャーをすると…moredoor.jp 『いつもより楽かも！』生理中、気をつけていること3選 生理中の不快な症状は、女性にとってつらいもの。 少しでも不快な症状を避けるために…moredoor.jp 『耐えられない…』生理前に起こる眠気との闘い方5選！ 生理前はときにはコントロールできないほど眠気に襲われる方もいるでしょう。 仕事中…moredoor.jp 『イライラ』『落ち込む』生理中の感情の波との向き合い方 生理前や生理中は感情の波が強くなり、いつもよりイライラしたり、落ち込みやすくなっ…moredoor.jp（MOREDOOE編集部）
