大学卒業後管理栄養士としてドラッグストアに9年勤務。
その後主人の転勤の為、地元にUターンし、社員食堂で1年勤務後、フリーランスの管理栄養士に。
レシピ記事の作成や、スポーツジムの栄養監修など行っています。
プライベートでは、2児の母です。