『何も手につかない…』仕事や家事が溜まっていくも、頭の整理が追い付かず…『リアルで心が痛む』『私もうつ病だったから分かる』

うまくコミュニケーションをとりたい。気持ちをコントロールしたい。大切な「こころ」のこと。一歩進むきっかけになる情報をあなたに。

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